ペットCT検査日。夕方まで水かお茶だけ。
朝から生理が始まって下っ腹が少し重い痛み。体調は昨日より好調！

これから出社。

2014年度スタート日なので元気な1日にしたい。

今日で一連の検査が終了。どうかなぁやっぱり心配。

ペットCTって保険利いても23,000円以上って！高すぎる。医療費も負担になるなぁ。

玄米御飯をスーパーで探したら見付からず、全粒粉のパンも見付からず。不自由する。
100％トマトジュースを買った。ヨーグルトも買った。今からでも少しは気を付けていかなくちゃ。

夕方）牛乳１パック
夜）カクテキ、肉じゃがのじゃが芋だけ、茎ワカメ、海苔、おから、もずく、めかぶ、白飯少しにごま塩
夜食）ネクタリン5個