主日　36.4℃　41.1kg
朝からいい天気暑くなりそう

 

両手指先の皮が剥けてきている。
免疫力が落ちる時期にはこの症状になる。
若干のむくみ症状がみられるが気にするほどじゃない。
髪が本格的に抜け始めた。
自然にパラパラと落ちる。
髪を洗うとビッシリ髪が取れるので、排水口に詰まらないように気を付けなきゃ…。

 

8時起床
8時30分　朝ごはん
バナナ1本と天然はちみつ入りヨーグルト200mlを交ぜて
凍らせたOS-1を持参して礼拝へ

 

12時30分
Gさんと息子のRくんとお昼ごはん
鱧のお蕎麦コース
鱧と胡瓜の酢の物、鱧といくらのごはん、鱧の天ぷら、せいろ、香の物

ランチ後Rくんとおもちゃ売り場へお買い物おもちゃ売り場で子供おみこしに参加して「わっしょい！わっしょい！」売り場を歩く。

 

16時ー18時　ドールストーン
ルーム１時間30分、ドーム20分

 

20時　夜ごはん
OS-1を飲みながら、新潟のコシヒカリ玄米3色(白と赤と緑)をブレンドして炊き込みご飯を。山菜と枝豆を入れて炊いた。
特製野菜カレースープ、さつま揚げと南瓜と馬鈴薯の煮物、桃2個、プラム1個、ネクタリン1個、葡萄１房

 

36.5℃
今日も体がダルく感じる１日だった。
歩くとき両足が重い。
髪は自然にハラハラハラハラと抜け落ちるようになった。全体的に薄く頭皮が見える状態。