0時30分　筋肉痛を抑える為カロナールを飲む✨これで様子を見てまだ痛むようならロキソニンをもらう。
 

6時30分　起床✨
体に力が入らない感じ…😵💦
38.9kg　 36.2℃
 

8時　朝ごはん
ベリー食(バナナ🍌1/3本、キウイ３切れ、オレンジ🍊２切れ)、ぶどう🍇10粒、桃🍑1個。
食欲がなくてもフルーツならゆっくりゆっくりいっぱい食べられる✨
 

11時40分-12時　シャワータイム
40分間シャワーの患者さんが多くてこの時間になっちゃった…😵💦
お昼前だけど…シャワーで筋肉をほぐしたい✨
 

12時　Kさんがお見舞いに来てくれた✨私が甘いのが苦手と知って、大きな栗の渋皮煮を甘さ控えめで作ってきてくださった🌰
入院してドンドン食欲が落ちる中で本当に美味しいッと思えた✨旦那さんを亡くされてまだ間もない中でお時間を作って来てくださって本当に感激です✨
一緒に鳥取の三朝温泉や砂丘など旅行に行こうと約束した😊行けるように頑張りたい✨
 

12時30分　お昼ごはん🍚
白飯少し、梅干し1個、焼き海苔、里芋煮、茶碗蒸し少し、Kさんが作って来てくださった大きな栗の渋皮煮🌰3個、キウイ２切れ。
 

胸と両太ももに湿布を貼る。
左上唇のヘルペスに塗り薬。

ちょっと動くだけでゼーゼー言う💦
息苦しい😵💦
 

14時　院内防災訓練スタート
地震と火災両面を想定して。
 

16時30分　昼寝後の散歩🚶
息苦しかったり足が鉛のようだったりするけど…少しでも歩かないと…体力も筋力もなくなる。食欲もでない。
ターリーズでパンプキンラテ🎃hotをホイップなしで。1階のテラスでゆっくり…。
トマトと緑の野菜のプリッツも食べた✨あー久しぶりで美味しい😊
 

 

18時30分　夜ごはん🍚
コンビニで買ってきたクルミパンにとろけるチーズを挟んでトーストしたものを1個。
茹で玉子1個、Kさんが差し入れてくださった豊水を1個。すごく瑞々しくて甘くて…大きいの1個丸々食べられた😊
病院食のカジキマグロ煮の臭いが気持ち悪く手付かず。じゃが芋煮、麩の味噌汁を少しずつ。白飯手付かず…😵💦

乳製品は控えているけど…たまにはいいとして食べちゃう😊食欲が戻らないときは食べたいもの食べられるものを見付けて食べないと…😵💦
 

テレビで鰻の蒲焼きを見た😊
鰻食べたいなー🎶
食べることばかり良く考える。
お腹は空いているのに…実際食べられないのが勿体ない。退院までに体力を付けたい。明日はもう少し食べたい✨
 

尿の量が極端に少なくなっている…。