主日✨　6時20分起床✨☔のち☁
退院の日の朝⤴3クール目終わり🙌
38.7kg
ルルドの水1個目💧
 

8時　朝ごはん
昨日Tが差し入れてくれたお稲荷さん1本とかんぴょう巻き3巻🍣
病院食のトマトジュース🍅、じゃが芋とほうれん草のスペインオムレツ、じゃが芋の味噌汁、バナナ🍌1/2本。
青梅エキス3g、フコイダン3錠、ブロリコ3錠、ビール酵母エビオス錠10錠。
 

退院の準備…荷造り
いつも思うけど、入院時より退院時の荷物が多いのはどうしてだろう？
弟のKが迎えに来てくれるまでゆっくり待っていよう。眠くなってきた😪💤💤
 

10時　退院🏥　Kと帰宅🏠👣
帰宅前にスーパーで買い物✨ほとんど野菜ばっかり😅夜に芋煮汁を作りたくて…里芋や大きななめこや色々なキノコ🍄をどっさり買った✨
 

12時　一旦自宅に帰って荷物をおいてからKと一緒にランチ☀🍴
どうしようもなくピザとパスタが食べたくなっちゃって…近所のイタリアンへ✨世界のピザコンクールで金賞になった方のお店で、いつもお客さんがいっぱい😵💦前から行きたいと思っていたから嬉しい😆退院のお祝いに❗
ルコラのサラダ、しらすとバジルのマリナーラ🍕、からすみとアサリの生パスタ🍝をKとシェアして💮
 

15時　帰宅🏠👣
少し疲れて横になる…両足がダルくて重くて…💦
😪お昼寝😪
 

17時30分　芋煮汁を作る🍠
里芋、つくば鶏の皮なし挽き肉、大きななめこ、しいたけ、舞茸、えのき、人参、大根。
 

18時30分　１時間かけて夜ごはんをゆっくり
芋煮汁にレモスコをたっぷりかけながら…😊
トマト1個🍅、ネクタリン2個。
 

20時30分　お風呂上がりに梨1個👌
 

息苦しさなし
ダルさと痺れが強くなっている。
今日は早く休もう…消灯😌🌃💤