5時に気持ち良く目覚め

6時　院内散歩へ中庭散歩が気持ちいい
40.7kg　昨日より体が軽い

8時30分　朝ごはん
タニタ食堂のアオサ味噌汁
ベリー食フルーツ(メロン１切、スイカ１切、キウイ２切)、LG21ヨーグルト、野菜ジュース

10時ー12時　少しずつお煎餅を食べる

12時30分　お昼ごはん
小岩井生乳100%ヨーグルト
煮豆腐、南瓜そぼろ煮、ホウレン草お浸し、けんちん汁、焼きのり、白ごはん半分
白ごはんは鮭おにぎりにして1個ストック

お煎餅を小まめに食べる。

16時　やっぱり筋肉の痛みが出てきてロキソニン1錠を服用。

18時30分　夜ごはん
朝コンビニで買ってきた石窯バゲットのハム&チーズサンドをトーストして完食。
胡瓜と野菜の酢の物、黄桃、茶碗蒸しみたいなものを少し。
白ごはんは胡麻おにぎりにしてストック

19時30分　弟のKがお見舞いに。
ドトールのアイスコーヒーを差し入れてくれた。飲みたかったからとても嬉しい。

明日の採血結果によって退院が決まる。
どうなるのだろう…