感謝、感激、感動の1日❤ 2016年09月16日 金曜日

0時30分 急にひどい吐き気と水のような下痢が始まった。ムカムカ気持ち悪さがドンドン大きくなって吐いてしまった。下痢は何度も何度も水のような下痢😣
起きていられない…苦しい…
 

1時頃…37.5℃ 脂汗と全身の寒気

3時…38.0℃ 吐き気と下痢は収まった。
何だったのだろう…
免疫が落ちている時に生物はいけないと言われていて、少しだけならとかにの刺身を食べたのがいけなかったかも知れない😵💦
ちょうど体に消化される6時間位経ってる。
 

救急車🏥🚑を呼ぼうと思ったけど、力が入らず起きていられなくて結局呼べなかった。
恐い😅自業自得…これからは一層気を付けなくては…
 

5時30分 37.5℃
落ち着いたら眠くなってきた…😪
 

7時30分 起床✨
吐き気と下痢は治まっている…でも肺が苦しい😣肺が大きく広がらない感じ。ゼーゼー言う。
 

8時 朝ごはん
化学調味料無添加のオニオンスープ、トマト🍅1個、巨峰🍇1個、ゆで卵1個。
 

約20年近くコンサルタントとしてお付き合いがあるクライアントの創業50周年記念式典に参加する。肺が心配だけれど、無事行って来れる事を祈りながら…。
素敵な出会いがありますように…。
 

お化粧もひさし降り💄
まつげやまゆげがなくなって…お化粧が難しい…。少しでも顔色が良く見えるように😊

肺が苦しい…ちょっと動くだけで苦しい…
 

12時 ひさし降りにウイッグをして出発🏠
50m歩いては止まって、また少し歩いては止まって、どうしても肺が大きく広がらなくて苦しい…痛苦しい😣
 

13時50分 東京駅に到着🚃
いつもの倍の時間がかかってしまったけど、無事たどり着いて良かった✨
これから新幹線で食べるお昼ごはんを買って東京を出発🚄
 

14時30分 お昼ごはん
バゲットサンド(ハム&チーズ)
ヤムウンセン(春雨サラダ)
パッポンカリー丼(ソフトシェルのココナッツカレー)は白飯🍚残し。
 

車内爆睡😪💣💤
あっという間に到着。
良く寝てすっきりした✨
 

16時30分 明日の朝ごはん用に桃とバナナを買って宿泊のホテルへ🏨
着いたらベッドに横になって体力を温存しよう。肺を落ち着かせたい。
 

18時 50周年記念式典
400名以上の盛大な集まり✨
涙あり笑いあり…50年の歴史の尊さと偉大さに感動。少しキツかったけれどやっぱり来て良かった😊
 

19時30分 式典でコース料理
オマール海老のマンゴーマヨネーズソース、海鮮洋風小鍋、メロン🍈
 

22時 式典が終わって部屋に戻って桃🍑1個。バナナ1/2本🍌。お腹が少しすいている✨
 

人と人との出会いや縁に感謝の1日だった🍀多くの懐かしい知り合いと再会で本当に嬉しい✨幸せな時間だった😊
 

23時30分 就寝😌🌃💤

免疫を高めるためには…… 2016年09月25日 日曜日

7時30分 起床✨ 主日✴礼拝⛪
 

8時 朝ごはん
桃🍑1個、トマト🍅1個。
青梅エキス3g、フコイダン3錠、ブロリコ3錠、ビール酵母エビオス錠10錠。
 

スーパーの成城石井で入院の時用のおせんべい🍘と無着色鮭フレークとジャコ山椒を購入😊
4クール目入院の準備を少しずつ。
 

10時30分 礼拝✨
 

13時 お昼ごはん
水道橋のお蕎麦屋さん嵯峨谷へ初訪。
カウンターだけの蕎麦屋さんだけど安くて美味しい。天ぷらも豊富✨
あじごはんや山形だしごはん等オリジナルものがあってセットがお得だと思う⤴
二色ダレのせいろにあじごはんを注文🍚
ボリューム満点💯胡麻ダレが美味しい🌼
あじごはんは初めてだったけど、あじほぐし実がふわふわで美味しかった😊
 

嵯峨谷のあじごはん
嵯峨谷のあじごはんサイコー⤴⤴

 

歩いてドールストーンに向かう途中も、暑くて頭と鼻に汗をかくくらいで、珍しく代謝がいい😊爪もみの効果かな?
Tさんから教えてもらって爪もみを今朝から豆にやっている。体温を上げ免疫を高めてくれるらしい✨速効性があると聞いて今日から癖になるように習慣化させたい😊
 

15時 ドールストーン✨
ルーム1時間、ドーム50分
順調に汗だく😵💦
 

19時 帰宅🏠👣
お腹が空いて…パイナップル🍍
 

20時 夜ごはん🍚
ストック最後の松茸玄米ごはん🍚、
海鮮鍋(鮭、鱈、ホタテ、海老、豆腐、白菜、ねぎ)、しそチーズチキンロール、もずく酢、トマト🍅、胡瓜のしそ漬け。
 

22時 みかん🍊1個、プラム1個
36.8℃
 

以前購入してサラッと読んだことがあった免疫を高める本を再び読み始めた。
免疫を高める食べ物も再勉強💦
最近、塩分過多のような気がする…反省…

入院予定日が……😵💦 2016年09月26日 月曜日

7時30分 起床✨ ☁ 39.6kg
 

Cさんから朝起きた時にやると血の循環が良くなると教えてもらった「ゴキブリ体操」をして、爪もみ。
「ゴキブリ体操」は仰向けになって手足をブルブル振るもの😊
爪もみは薬指以外を10秒、小指だけさらに10秒多くもんで副交感神経を刺激✨小指は腎機能に働きかける指だそう。薬指は交感神経を刺激する指なので外す。
 

今日は午後からG病院で頭のMRI検査。
食事制限なし。乳製品だけ禁止🈲
結果は来週、N先生夏休み明けに告知。頭痛の原因が腫瘍ではないことを祈る✨
 

8時 朝ごはん
熟成黒ニンニク2粒、グレープフルーツ1個、プラム1個。
青梅エキス3g、フコイダン3錠、ブロリコ3錠、ビール酵母エビオス錠10錠。
 

9時 伊藤園の1日分の12種類ビタミン野菜ドリンクをゴクゴク飲みながらバス🚌移動
 

身体が暑い……重い……めまいあり。
 

10時 ドールストーン✨
久々にY子ちゃんと同じ時間になった😊
ルーム1時間、ドーム50分
汗だく😵💦汗をちゃんとかくようになってきているのは嬉しい✨
 

14時 G病院で脳のMRI検査
予約時間は15時30分
 

それまでお昼ごはんをゆっくりと🍴
来る途中に立ち寄った板橋のコッペパンが有名なパン屋さんの玉子コッペとフィッシュコッペ🍔納豆巻き1本、パイナップル🍍、OS-1。
 

16時30分 検査終了✨
 

18時 クイーンズ伊勢丹で甘味なしでフレッシュグレープフルーツジュース
 

19時30分 夜ごはん
玄米ごはん🍚の卵かけご飯(卵2個)、もずく酢、鮭、みかん🍊2個、グレープフルーツ1個
 

G病院から電話で、希望ベッドが空かないので、有料ベッドか階を変更するかしてもいいかという件😅
有料ベッドから途中無料ベッドに変更できるかどうか確約できないとの返答。
やはり、これまで同様の階で無料ベッドが空くまで待つと伝えた。
 

これまでずっと2年前の手術の時から、抗がん剤治療全て同じ階で治療してきていて、看護師さんも私の状態を良く知ってくれている。副作用や浮腫や、尿の状況も、食事の加減も全て良く頑張る。それがやはり安心感になる。
突然別の階に行って……いくら情報を共有するとは言っても……不安感は拭えない😵💦
 

少し入院が延びたことを前向きに捉えて、免疫力を上げる努力をしよう。
 

22時 みかん🍊2個
36.8℃

私のリフレッシュ法⤴ 2016年09月28日 水曜日

8時 起床✨ ☁

午前中に入院の重い荷物をまとめて宅急便で病院に送る手配。
 

9時 朝ごはん
熟成黒にんにく2粒、トマト🍅2個、グレープフルーツ1個。
青梅エキス3g、フコイダン3錠、ブロリコ3錠、ビール酵母エビオス錠10錠。
 

傷病手当申請書と入院同意書等まとめ。
 

11時 宅急便受け渡し✨明日AM必着。
 

12時30分 映画三昧🎬
観たかった映画3本続けて観れた✨
上映時間がうまくタイミングが合って良かった🍀リフレッシュするぞー‼
 

1本目「怒り」
俳優が一人一人迫力があって素晴らしい✨
13時30分 お昼ごはんは映画を観ながら…
海老とアボカドのサンド、バナナ1本、パイナップル🍍、ジャスミン茶。
 

2本目「シンゴジラ」
友人が是非!とおすすめしてくれていた映画でずっと観たかった✨
ジャイアントコーン🌽、ジャスミン茶。
 

19時 夜ごはんはお赤飯、ジャスミン茶。
3本目「レッドタートル」
静かな映画…言葉はないけど強く訴えてくる✨きっと人それぞれ思うことは違うんだろうなぁー😊
 

3本全部楽しめた✨
3本とも好きな映画だった🍀
明日から入院🏥頑張るぞ👊✨
 

22時 帰宅🏠👣
フレッシュグレープフルーツジュース、バナナ🍌1本、白海老せんべい。
 

尾てい骨の右側に帯状疱疹が出た😅
免疫が落ちているんだろうなー😵💦
ひどくなる前に治りますように✨
 

23時30分 就寝😌🌃💤