爽やか青空☀快晴 2016年07月30日 土曜日

快晴☀真っ青な空はウキウキしてくる
8時起床 41.0kg   36.4℃

 

8時30分 朝ごはん
食欲がないけどお薬の為に食べられる物を探して食べる。桃🍑2個。
熟成黒ニンニク3粒、フコイダン3錠、ブロリコ3錠、ビール酵母エビオス錠10錠

眠い💤bedに横になってゆるゆると…💤

 

12時30分 お腹が空かない…張っている💦
梅おかきせんべいを食べて凌ぐ。
ジャスミン茶

 

14時 ドールストーン
ルーム1時間、ドーム20分

 

保険会社2社へ送る入院領収書をコピーして、必要書類と一緒に送る。

 

17時 やっとお腹が空いてきた🙆
カフェで、パクチーがいっぱい入ったバインミーサンドとカフェインレスルイボスティーをアイスで🍔
ベトナムにいって食べたバインミーを思い出した😊美味しい‼

 

18時 待ち合わせて、都内で美味しいと評判の中華料理店で弟のKと食事🍴
前菜盛り合わせ8種(鴨や鶏レバー等の肉や内臓食材はKが担当、野菜やシーフードは私が担当😊)、鶏の唐揚げ香味酢醤油ソース、レタスと白菜の干し肉オイスター炒め、海老とイカと青菜の塩麹炒め、山芋と青菜と豚肉の田舎焼きそば……焼きそばは食べきれず、Kがテイクアウト✨

2クール目の入院のこと、お盆に帰省できないのでお墓参りをお願いして…仕事のことやこれからの治療のこと、お互いの近況など…食べながらじっくり話が出来てよかった😊

 

20時30分 帰宅
お部屋をクルクル掃除😵💦髪の毛がいっぱい…一体いつまで抜けるんだろう😵💦

 

22時 ネクタリン2個

明日はいよいよ都知事選✴
私の1票は、もう決まってる‼