7時30分　起床　いい天気☀
体調はすごくいい✨

8時　朝ごはん
五穀玄米ご飯1膳、納豆1パック、えごまの葉キムチと韓国海苔と辛子高菜を少しずつ、チーズちくわ。

9時30分
昨日の豪雨☔で諦めた熱海へドライブ🚙
Aさん、Yちゃん、Rくんと4人で。雨が降りませんように‼

小田原を過ぎた辺り…真鶴や湯河原、伊豆山辺りの海の色が青くて気持ちよかった。
台風の影響か波が大変大きかった。

14時　熱海港でお昼ごはん
イカ丸焼き、味噌おでん、ざるそば✨
イカがやわらかくてとても美味しかった。

雲行きが怪しくなってきた…☁
海の色ももう青くなくグレーのよう…
雨が降らないうちに帰宅🚙

18時30分　帰宅🏠👣
桃🍑1個にかぶりついて休憩✨

20時30分　夜ごはん
トマト🍅、レタス、胡瓜、茗荷のゆかりサラダをたっぷり。
岩のりと干し鱈のスープ、玄米ご飯1膳、かき醤油海苔、梅干し1個、Cさん手作り小魚の佃煮。
Kさんから頂いた小布施町のふじりんごジュースの自然な甘さにホッと安らぐ。

少しでも立って歩くと胸が苦しくなる😵息が出来ないくらいに苦しい…。
脂汗が出るくらい息ができなかった。
病院に電話して宿直の医師に状況を伝えた。医師は胸膜に転移している為の苦しさと説明。胸膜に転移していると、息をするのが苦しいんだ…。初めて知った。
 
とにかく目の前が真っ暗になるくらいの苦しさがずっとずっと続いていた。怖い。
日に日に胸が苦しくなる😵
 
こんなに苦しいのがひどくなっていくのだろうか…。これでは立てない、歩けない、食べられなくなる…。そうなりたくない。どうしたらいいんだろう…。
思いっきり空気を吸って息がしたい。

5時　起床　台風🌀 40.4kg
麦茶を作って冷やす…美味しい麦茶がどこかにないかなかー😊
肺の苦しさはだいぶ落ち着いている。
肺に負担をあまりかけないように…。

8時　朝ごはん
癌友のHさんのお母さんから頂いたメロン🍈食べ頃のタイミングをずっと待っていたから楽しみ✨食欲がない時も嬉しい😊桃🍑1個。
Kさんから頂いた糖分添加物なしの甘酒ジュース。
フコイダン3錠、ブロリコ3錠、ビール酵母エビオス錠10錠。

台風🌀が本格的…。
今日は家でゆっくりのんびりしよう✨
昼を過ぎた辺りから肺の苦しさが始まった。立っているだけでも肺に負担がかかるの？

14時　お昼ごはん
全粒粉ペンネのトマト&バジルソース🍝
にんにくと青唐辛子を入れてアラビアータ風にピリカラ味に。トマト🍅2個。保存料着色料なしのチーズ笹かまぼこ。人参ジュース🍹
 
外はとても大きい台風🌀
お昼寝しよう💤💤

17時　動物性原材料を使用していない二つのカレールーを使って野菜カレー🍛を作る。
 

 
横になっていても苦しくて起きる😵
向きや姿勢によって苦しくなる…。

20時　夜ごはん
ぶどう🍇、トマト🍅1個、野菜カレー🍛
人参ジュース🍹
 
体を動かさないと食欲が出ない…。

7時30分　起床　快晴☀
便秘で苦しい…お腹は動いている。
41.2kg
 
今日は大坂日帰り🚅
お世話になった会社の会長様お通夜参列
背中の痛みが鈍く気になる…

8時　朝ごはん
便秘で苦しく食べられない…薬のために大きな桃🍑1個を食べる。
フコイダン3錠、ブロリコ3錠、ビール酵母エビオス錠10錠。

12時　供花手配

メンテナンスして綺麗になったウイッグ✨
2年振りに被った。
今日は暑いから汗が…。でも
 

13時　新大阪へ出発🚅
充分な時間を持って出発したから大丈夫
無理なくゆっくりゆっくり🚶

13時30分　車内で昼ごはん
サラダ太巻き4個、ハムチーズバゲット

17時　天王寺駅に着いてすぐトイレへ🍀
半分くらい勉が出て少し楽になった✨
まだ肺の痛苦しさは来ない…結構な距離歩いているのになぜだろう？
違和感は残るが思いっきり息が出来る😊
それだけで充分楽✨
この状態だと3クール頑張れそう‼

お通夜参列
会長は十二年間肺がんと闘って来られたそうで、最後は苦しまないで眠るようにいかれたときいた。肺がんは苦しかったろうに…。
弱音を吐かず最後まで諦めなかったそうで本当に心よりご冥福をお祈りします。

20時　東京への車内で玉子焼サンド🐤２切れ
卵焼きの厚さが2.5cmくらいある😊
辛子が効いていて美味しい✨
スタバのアイスアメリカーノと一緒に☕
 

23時30分　帰宅🏠👣
お腹が空いて桃🍑1個、トマト🍅1個、ソルダム1個、梅海苔巻きおかき

今日一日、肺が持ってく照れ本当に良かった。
眠い😪💤💤